Статьи

ДЕСЯТЬ ШАГОВ К СЧАСТЬЮ

Автор: Сара Б. Леви 

В интернете сотни статей, блогов, книг и исследований на эту тему. Мы находимся в постоянном поиске волшебной формулы, которая позволила бы нам стать довольными и счастливыми эффективно и в максимально короткие сроки.

Мы больше не хотим читать…

Химия тела: как эмоции влияют на наше физическое здоровье

Не секрет, что эмоции играют важную роль в нашей жизни. Ежедневно мы можем испытывать счастье, радость, воодушевление или же наоборот - печаль, разочарование, гнев. Но вот мало кто знает, что наши негативные переживания также сильны, как и физическая боль. Проще говоря - физическую боль от пролитого на себя горячего кофе вполне можно сравнить с сильным чувством одиночества или отверженности.