Статьи

Химия тела: как эмоции влияют на наше физическое здоровье

Не секрет, что эмоции играют важную роль в нашей жизни. Ежедневно мы можем испытывать счастье, радость, воодушевление или же наоборот - печаль, разочарование, гнев. Но вот мало кто знает, что наши негативные переживания также сильны, как и физическая боль. Проще говоря - физическую боль от пролитого на себя горячего кофе вполне можно сравнить с сильным чувством одиночества или отверженности.

Ты – это не твоя тревожность: путешествие в «тревожный» разум

Автор Лоуренс Йо

От Катерины: Я нашла этого парня (Лоуренса Йо) на просторах Medium и влюбилась в его тексты, манеру подачи, чувство юмора, глубину анализа и легкость подачи. И отдельно мне полюбились его иллюстрации. С удовольствием публикую переводы его статей, которыми он разрешил поделиться с моей русскоязычной аудиторией.